Edzéseim - 2024 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.64 km 56:05 05:16 p/km Normál futás	29 Futás 10.4 km 1:05:45 06:19 p/km Normál futás	30	31 Futás 200 km 23:00:00 06:54 p/km Állószörf Futás 120 km 12:00:00 06:00 p/km Állószörf	1 Futás 108.85 km 14:09:10 07:48 p/km Normál futás	2 Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Állószörf	22. hét 6 futás 454.89 km 51:41:00
3	4 Futás 13.54 km 1:16:31 05:39 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.3 km 49:04 05:55 p/km Normál futás	7 Futás 10.23 km 52:16 05:07 p/km Normál futás	8 Futás 21.65 km 2:04:05 05:44 p/km Normál futás	9 Futás 17.81 km 1:29:59 05:03 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 71.53 km 6:31:55
10 Futás 8.82 km 44:18 05:01 p/km Normál futás	11 Futás 25.84 km 2:07:53 04:57 p/km Normál futás	12 Futás 16.13 km 1:29:09 05:32 p/km Normál futás	13 Futás 19.54 km 1:40:03 05:07 p/km Normál futás	14 Futás 18.27 km 1:41:40 05:34 p/km Normál futás	15 Futás 40.38 km 3:12:41 04:46 p/km Normál futás	16 Futás 34.01 km 2:52:08 05:04 p/km Normál futás	24. hét 7 futás 162.99 km 13:47:52
17 Futás 14.43 km 1:21:48 05:40 p/km Normál futás	18 Futás 28.1 km 2:20:55 05:01 p/km Normál futás	19 Futás 19.37 km 1:48:10 05:35 p/km Normál futás	20 Futás 30.4 km 2:24:17 04:45 p/km Normál futás	21 Futás 11.5 km 1:03:34 05:32 p/km Normál futás Futás 9 km 50:02 05:34 p/km Normál futás Jóga 1:30:00 Jógázás	22 Futás 40.03 km 3:18:26 04:57 p/km Normál futás	23 Futás 30.8 km 3:05:22 06:01 p/km Normál futás	25. hét 8 futás 183.63 km 16:12:34 1 jóga 1:30:00
24 Futás 11.5 km 1:02:45 05:27 p/km Normál futás	25 Futás 18.63 km 1:29:31 04:48 p/km Normál futás	26 Futás 11.56 km 1:03:18 05:29 p/km Normál futás	27 Futás 20.01 km 1:44:09 05:12 p/km Normál futás	28 Futás 10.29 km 57:06 05:33 p/km Normál futás	29 Futás 101.21 km 8:20:32 04:57 p/km Normál futás	30 Futás 8.22 km 49:26 06:01 p/km Normál futás	26. hét 7 futás 181.42 km 15:26:47

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	713.42 km	66:38:18	108.85 km	14:09:10
Jóga	1	-	1:30:00	-	1:30:00
Összesen	30	713.42 km	68:08:18	108.85 km	14:09:10

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	388	9284.43 km	838:25:47	200 km	23:00:00
Bringázás	1	2.08 km	0:40:39	2.08 km	0:40:39
Túra	1	1.87 km	0:25:30	1.87 km	0:25:30
Jóga	23	-	22:27:36	-	1:30:00
Összesen	413	9304.75 km	861:59:32	200.000 km	23:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés