Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
11.47 km
1:19:47 06:57 p/km Terepfutás |
3
|
4
|
5
10.04 km
1:04:39 06:26 p/km Futógépes futás |
6
|
7
12.04 km
1:21:37 06:47 p/km Terepfutás |
23. hét
33.55 km
3:46:03 |
|
8
13.33 km
1:45:25 07:54 p/km Terepfutás |
9
|
10
4.39 km
29:57 06:49 p/km Terepfutás |
11
|
12
6.02 km
40:09 06:40 p/km Futógépes futás |
13
10.49 km
1:11:23 06:48 p/km Terepfutás |
14
8.02 km
51:33 06:26 p/km Futógépes futás |
24. hét
42.25 km
4:58:27 |
|
15
|
16
10 km
1:05:26 06:33 p/km Terepfutás |
17
12.03 km
1:29:51 07:28 p/km Terepfutás |
18
|
19
10.2 km
1:05:27 06:25 p/km Futógépes futás |
20
|
21
6.19 km
45:02 07:17 p/km Terepfutás |
25. hét
38.42 km
4:25:46 |
|
22
|
23
10.35 km
1:18:26 07:35 p/km Terepfutás |
24
|
25
7.33 km
46:18 06:19 p/km Futógépes futás |
26
11.03 km
1:14:03 06:43 p/km Terepfutás |
27
|
28
8.04 km
50:47 06:19 p/km Futógépes futás |
26. hét
36.75 km
4:09:34 |
|
29
16.29 km
1:48:00 06:38 p/km Terepfutás |
30
|
1
|
2
|
3
10 km
1:04:23 06:26 p/km Terepfutás |
4
|
5
11.51 km
1:12:04 06:16 p/km Futógépes futás |
27. hét
37.8 km
4:04:27 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 167.26 km | 19:07:50 |
16.29 km |
1:48:00 |
| Összesen | 17 | 167.26 km | 19:07:50 |
16.29 km | 1:48:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.01 km |
3:14:21 |
| Összesen | 200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.010 km | 3:14:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
