HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
8.2 km
50:55 06:13 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
1
|
2
|
17. hét
8.2 km
0:50:55 |
3
8.03 km
49:45 06:12 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
18. hét
8.03 km
0:49:45 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
19. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
20. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 8.03 km | 0:49:45 |
8.03 km |
0:49:45 |
Összesen | 1 | 8.03 km | 0:49:45 |
8.03 km | 0:49:45 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.01 km |
1:51:04 |
Összesen | 104 | 789.63 km | 85:25:30 |
14.010 km | 1:51:04 |