Csilli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
5.42 km
30:33 05:38 p/km Normál futás |
4
|
5
8.51 km
47:23 05:34 p/km Normál futás |
6
15.9 km
1:32:37 05:49 p/km Normál futás |
7
|
44. hét
29.83 km
2:50:33 |
|
8
|
9
|
10
|
11
5.6 km
30:33 05:27 p/km Normál futás |
12
|
13
21.18 km
2:02:31 05:47 p/km Normál futás |
14
|
45. hét
26.78 km
2:33:04 |
|
15
|
16
|
17
6.8 km
42:11 06:12 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
9.89 km
56:50 05:45 p/km Normál futás |
21
|
46. hét
16.69 km
1:39:01 |
|
22
9 km
52:40 05:51 p/km Normál futás |
23
|
24
10.63 km
1:13:52 06:57 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
10 km
54:19 05:26 p/km Normál futás |
28
|
47. hét
29.63 km
3:00:51 |
|
29
|
30
|
1
9.93 km
59:01 05:57 p/km Normál futás |
2
|
3
23.19 km
2:20:43 06:04 p/km Normál futás |
4
|
5
|
48. hét
33.12 km
3:19:44 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 102.93 km | 10:03:29 |
21.18 km |
2:02:31 |
| Összesen | 10 | 102.93 km | 10:03:29 |
21.18 km | 2:02:31 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
216 | 1595.46 km | 163:49:34 |
23.19 km |
2:28:56 |
|
Bringázás
|
4 | 55.15 km | 5:13:12 |
24.88 km |
3:08:57 |
|
Túra
|
1 | 7.78 km | 2:45:58 |
7.78 km |
2:45:58 |
| Összesen | 221 | 1658.39 km | 171:48:44 |
24.880 km | 3:08:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
