Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Csibmart edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Egyéb 42:42 Edzés Futás 6.5 km 20:58 03:14 p/km Normál futás	1 Bringázás 0 km 54:36 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 29 km 49:06 01:42 p/km Normál tekerés	2 Egyéb 2:01:49 Edzés	3	4 Egyéb 2:03:14 Edzés	5	6	5. hét 3 egyéb 15.51 km 4:47:45 1 futás 6.5 km 0:20:58 2 bringázás 29 km 1:43:42
7 Egyéb 1:49:30 Edzés	8	9 Egyéb 2:05:10 Edzés	10	11	12 Egyéb 4:37:07 Edzés	13	6. hét 3 egyéb 8:31:47
14 Egyéb 1:05:05 Edzés	15	16 Egyéb 2:03:20 Edzés	17 Bringázás 0 km 49:57 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 17.39 km 1:57:56 06:47 p/km Normál tekerés	18 Egyéb 2:02:22 Edzés	19	20	7. hét 3 egyéb 5:10:47 2 bringázás 17.39 km 2:47:53
21	22 Bringázás 0 km 52:36 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 5.61 km 1:01:03 10:53 p/km Normál tekerés	23 Egyéb 1:04:07 Edzés	24 Bringázás 6.46 km 1:00:50 09:25 p/km Normál tekerés Bringázás 28.8 km 49:58 01:44 p/km Normál tekerés	25 Egyéb 1:00:11 Edzés	26	27 Túra 25.28 km 5:20:48 12:41 p/km Hegyi túra	8. hét 4 bringázás 40.87 km 3:44:27 2 egyéb 2:04:18 1 túra 25.28 km 5:20:48
28	1	2 Egyéb 2:03:07 Edzés	3 Bringázás 9.06 km 1:00:19 06:39 p/km Normál tekerés Bringázás 10.16 km 1:10:05 06:54 p/km Normál tekerés	4 Egyéb 2:04:49 Edzés	5	6	9. hét 2 egyéb 4:07:56 2 bringázás 19.22 km 2:10:24

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	8	87.26 km	8:16:02	29 km	1:57:56
Túra	1	25.28 km	5:20:48	25.28 km	5:20:48
Egyéb	10	-	19:51:55	-	4:37:07
Összesen	19	112.54 km	33:28:45	29 km	5:20:48

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	71.41 km	9:07:12	21.42 km	3:48:49
Bringázás	60	893.81 km	69:04:39	194.66 km	9:23:40
Túra	3	60.06 km	16:09:34	26.64 km	8:52:47
Jóga	8	-	7:00:23	-	1:05:23
Egyéb	43	-	68:41:34	-	9:13:37
Összesen	121	1339.7 km	170:03:22	194.660 km	9:23:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés