HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
0 kg
1:02:47 Súlyemelés |
29
0 kg
40:32 Súlyemelés |
30
0 kg
1:00:33 Súlyemelés |
31
0 kg
1:07:04 Súlyemelés |
1
|
2
|
3
|
44. hét
15.09 km
3:50:56 |
4
|
5
0 kg
1:08:38 Súlyemelés |
6
0 kg
1:14:19 Súlyemelés |
7
0 kg
1:04:40 Súlyemelés |
8
|
9
|
10
|
45. hét
3:27:37
|
11
0 kg
30:16 Súlyemelés |
12
0 kg
1:09:31 Súlyemelés |
13
0 kg
1:14:09 Súlyemelés |
14
0 kg
1:10:31 Súlyemelés |
15
0 kg
22:04 Súlyemelés |
16
|
17
|
46. hét
2.33 km
4:26:31 |
18
0 kg
1:09:28 Súlyemelés |
19
0 kg
1:09:40 Súlyemelés |
20
0 kg
1:09:07 Súlyemelés |
21
|
22
0 kg
1:05:37 Súlyemelés |
23
|
24
|
47. hét
4:33:52
|
25
|
26
|
27
|
28
0 kg
1:07:17 Súlyemelés |
29
|
30
|
1
|
48. hét
1:07:17
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Erősport
|
13 | 0 kg | 13:35:17 |
0 kg |
1:14:19 |
Összesen | 13 | 2.33 km | 13:35:17 |
1.59 km | 1:14:19 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
3 | 23.03 km | 3:13:29 |
22.02 km |
1:54:14 |
Bringázás
|
2 | 23.7 km | 1:36:22 |
23.7 km |
0:48:15 |
Túra
|
16 | 53.75 km | 12:56:08 |
13.4 km |
3:50:09 |
Erősport
|
177 | 0 kg | 188:09:37 |
0 kg |
1:46:23 |
Összesen | 198 | 333.62 km | 205:55:36 |
42.300 km | 3:50:09 |