Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
11.54 km
1:06:23 05:45 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
10.27 km
1:00:55 05:56 p/km Normál futás |
5
|
6
|
22. hét
21.81 km
2:07:18 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
23. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
8.13 km
54:15 06:40 p/km Laza futás |
24. hét
8.13 km
0:54:15 |
|
21
|
22
|
23
10.51 km
1:11:44 06:50 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
25. hét
10.51 km
1:11:44 |
|
28
|
29
|
30
|
1
8.6 km
58:16 06:47 p/km Normál futás |
2
|
3
12 km
1:19:33 06:38 p/km Normál futás |
4
|
26. hét
20.6 km
2:17:49 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 28.91 km | 3:06:54 |
10.51 km |
1:11:44 |
| Összesen | 3 | 28.91 km | 3:06:54 |
10.51 km | 1:11:44 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
113 | 1710.04 km | 205:38:34 |
65 km |
12:08:19 |
| Összesen | 113 | 1710.04 km | 205:38:34 |
65.000 km | 12:08:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
