Edzésnapló

30
31
1
14.41 km
1:29:47
06:14 p/km
2
3
0.74 km
05:46
07:48 p/km
4.27 km
27:43
06:29 p/km
4
5
10.05 km
1:05:36
06:32 p/km
35. hét
4 futás
29.47 km
3:08:52
6
7
8
10.53 km
1:03:01
05:59 p/km
9
10
10.55 km
1:03:01
05:58 p/km
11
12
36. hét
2 futás
21.08 km
2:06:02
13
14
15
16
17
18
19
37. hét
20
21
22
23
24
25
26
38. hét
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 50.55 km

5:14:54

14.41 km

1:29:47

Összesen 6 50.55 km

5:14:54

14.41 km

1:29:47

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
94 1426.16 km

170:36:08

54.51 km

9:20:17

Összesen 94 1426.16 km

170:36:08

54.510 km

9:20:17