Csancsa74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
21.47 km
2:12:26 06:10 p/km Hosszú futás |
30
4.06 km
25:19 06:14 p/km Laza futás |
1
42.5 km
7:11:04 10:09 p/km Terepfutás |
2
|
17. hét
68.03 km
9:48:49 |
|
3
|
4
|
5
17 km
1:42:48 06:03 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
15 km
1:29:42 05:59 p/km Normál futás |
9
|
18. hét
32 km
3:12:30 |
|
10
|
11
|
12
10.01 km
1:01:00 06:06 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
27.35 km
3:07:50 06:52 p/km Terepfutás |
16
|
19. hét
37.36 km
4:08:50 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
49.67 km
9:17:28 11:13 p/km Terepfutás |
22
|
23
|
20. hét
49.67 km
9:17:28 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
19.13 km
1:58:35 06:12 p/km Hosszú futás |
29
|
30
|
21. hét
19.13 km
1:58:35 |
|
31
11.54 km
1:06:23 05:45 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
10.27 km
1:00:55 05:56 p/km Normál futás |
5
|
6
|
22. hét
21.81 km
2:07:18 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 192.2 km | 26:54:50 |
49.67 km |
9:17:28 |
| Összesen | 8 | 192.2 km | 26:54:50 |
49.67 km | 9:17:28 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
113 | 1710.04 km | 205:38:34 |
65 km |
12:08:19 |
| Összesen | 113 | 1710.04 km | 205:38:34 |
65.000 km | 12:08:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
