HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
6.03 km
35:58 05:58 p/km Normál futás |
29
|
30
6.22 km
34:20 05:31 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
12.25 km
1:10:18 |
5
|
6
7.36 km
41:16 05:36 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
7.36 km
0:41:16 |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
26
|
27
3.74 km
22:44 06:05 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
3.74 km
0:22:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 11.1 km | 1:04:00 |
7.36 km |
0:41:16 |
Összesen | 2 | 11.1 km | 1:04:00 |
7.36 km | 0:41:16 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
110 | 906.82 km | 87:07:18 |
42.58 km |
4:30:14 |
Egyéb
|
12 | - | 14:31:46 |
- | 4:19:52 |
Összesen | 122 | 1209.44 km | 101:39:04 |
92.060 km | 4:30:14 |