Csabuus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.02 km
1:02:25 06:14 p/km Normál futás |
3
11.01 km
1:06:17 06:01 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
18:48 Edzés 1:12:14 Edzés |
7
21:42 Edzés |
14. hét
21.03 km
2:08:42
21.7 km
1:52:44 |
|
8
21:19 Edzés 24:14 Edzés |
9
7.01 km
39:37 05:39 p/km Normál futás |
10
|
11
21.29 km
2:27:14 06:55 p/km Normál futás |
12
|
13
21:04 Edzés 32:52 Edzés |
14
5.22 km
29:55 05:44 p/km Normál futás 17:15 Edzés 18:14 Edzés |
15. hét
35.94 km
2:14:58
33.52 km
3:36:46 |
|
15
|
16
|
17
21.02 km
2:04:50 05:56 p/km Normál futás |
18
10.02 km
1:02:01 06:11 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
16. hét
31.04 km
3:06:51 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 85.59 km | 8:52:19 |
21.29 km |
2:27:14 |
|
Egyéb
|
9 | - | 4:07:42 |
- | 1:12:14 |
| Összesen | 16 | 143.23 km | 13:00:01 |
21.29 km | 2:27:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 364.26 km | 35:49:44 |
21.29 km |
2:27:14 |
|
Egyéb
|
17 | - | 6:46:54 |
- | 1:12:14 |
| Összesen | 61 | 466.11 km | 42:36:38 |
21.290 km | 2:27:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
