Edzésnapló

26
27
28
29
1
2
10.19 km
50:14
04:56 p/km
3
12.83 km
1:04:49
05:03 p/km
9. hét
2 futás
23.02 km
1:55:03
4
13.09 km
1:02:44
04:48 p/km
5
10.08 km
50:52
05:03 p/km
6
7
16.24 km
1:20:10
04:56 p/km
8
9.45 km
54:06
05:43 p/km
9.45 km
54:06
05:43 p/km
9
14.14 km
1:08:29
04:51 p/km
10
13.78 km
1:15:44
05:30 p/km
10. hét
7 futás
86.23 km
7:26:11
11
12
13.83 km
1:04:39
04:40 p/km
13
11.05 km
54:40
04:57 p/km
14
18.52 km
1:29:43
04:51 p/km
15
10.03 km
56:39
05:39 p/km
16
13.3 km
1:04:13
04:50 p/km
17
19.58 km
1:45:41
05:24 p/km
11. hét
6 futás
86.31 km
7:15:35
18
19
15.48 km
1:13:10
04:44 p/km
20
9.32 km
45:00
04:50 p/km
21
16.22 km
1:17:24
04:46 p/km
22
8.12 km
45:19
05:35 p/km
23
20.55 km
1:31:58
04:29 p/km
24
12.12 km
58:53
04:52 p/km
12. hét
6 futás
81.81 km
6:31:44
25
26
12.88 km
1:00:17
04:41 p/km
27
12.55 km
1:01:00
04:52 p/km
28
16.05 km
1:14:01
04:37 p/km
29
10.19 km
56:35
05:33 p/km
30
16.45 km
1:15:42
04:36 p/km
31
21.07 km
1:44:52
04:59 p/km
13. hét
6 futás
89.19 km
7:12:27

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 366.56 km

30:21:00

21.07 km

1:45:41

Összesen 27 366.56 km

30:21:00

21.07 km

1:45:41

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
87 1121.43 km

91:58:51

23.52 km

1:51:32

Összesen 87 1121.43 km

91:58:51

23.520 km

1:51:32