Cs_Endre edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
|
6
|
7
8.02 km
45:46 05:42 p/km Normál futás |
8
9.07 km
50:06 05:31 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
17.09 km
1:35:52 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
11.18 km
1:01:26 05:30 p/km Normál futás |
19
|
16. hét
11.18 km
1:01:26 |
|
20
11.22 km
1:02:51 05:36 p/km Normál futás |
21
|
22
11.61 km
1:03:11 05:27 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
22.83 km
2:06:02 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 51.1 km | 4:43:20 |
11.61 km |
1:03:11 |
| Összesen | 5 | 51.1 km | 4:43:20 |
11.61 km | 1:03:11 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 78.17 km | 7:19:54 |
11.61 km |
1:03:11 |
| Összesen | 9 | 78.17 km | 7:19:54 |
11.610 km | 1:03:11 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
