| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
15.68 km
1:25:10 05:26 p/km Normál futás |
29
11.55 km
1:02:46 05:26 p/km Normál futás |
30
12.79 km
1:10:59 05:33 p/km Normál futás |
31
|
1
14.37 km
1:17:31 05:24 p/km Normál futás |
2
12.8 km
1:10:06 05:29 p/km Normál futás |
31. hét
67.19 km
6:06:32 |
|
3
|
4
13.86 km
1:16:14 05:30 p/km Normál futás |
5
11.36 km
1:02:24 05:30 p/km Normál futás |
6
15.24 km
1:34:38 06:13 p/km Normál futás |
7
|
8
14.33 km
1:16:14 05:19 p/km Normál futás |
9
18.01 km
1:42:00 05:40 p/km Normál futás |
32. hét
72.8 km
6:51:30 |
|
10
|
11
13.31 km
1:09:43 05:14 p/km Normál futás |
12
11.88 km
1:03:06 05:19 p/km Normál futás |
13
14.21 km
1:23:48 05:54 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
33. hét
39.4 km
3:36:37 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 139.37 km | 12:55:44 |
18.01 km |
1:42:00 |
| Összesen | 10 | 139.37 km | 12:55:44 |
18.01 km | 1:42:00 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 777.75 km | 72:21:58 |
18.01 km |
1:43:22 |
| Összesen | 66 | 777.75 km | 72:21:58 |
18.010 km | 1:43:22 |