Cs_Endre edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
15.6 km
1:11:48 04:36 p/km Normál futás |
3
11.64 km
57:10 04:55 p/km Normál futás |
4
15.06 km
1:15:32 05:01 p/km Normál futás |
5
10.14 km
56:30 05:34 p/km Normál futás |
6
12.78 km
57:57 04:32 p/km Normál futás |
7
21.48 km
1:47:09 04:59 p/km Normál futás |
14. hét
86.7 km
7:06:06 |
|
8
13.03 km
1:04:07 04:55 p/km Normál futás |
9
14.5 km
1:11:34 04:56 p/km Normál futás |
10
8.28 km
39:59 04:50 p/km Normál futás |
11
16.66 km
1:24:38 05:05 p/km Normál futás |
12
|
13
23.52 km
1:51:32 04:45 p/km Normál futás |
14
13.46 km
1:06:02 04:54 p/km Normál futás |
15. hét
89.45 km
7:17:52 |
|
15
|
16
15.11 km
1:15:22 04:59 p/km Normál futás |
17
13.21 km
1:03:25 04:48 p/km Normál futás |
18
14.06 km
1:06:40 04:44 p/km Normál futás |
19
|
20
6.49 km
32:22 04:59 p/km Normál futás |
21
3.73 km
19:00 05:06 p/km Normál futás
10.13 km
39:16 03:53 p/km Normál futás
1.84 km
09:14 05:01 p/km Normál futás |
16. hét
64.57 km
5:05:19 |
|
22
8.12 km
40:25 04:59 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
8.12 km
0:40:25 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 248.84 km | 20:09:42 |
23.52 km |
1:51:32 |
| Összesen | 20 | 248.84 km | 20:09:42 |
23.52 km | 1:51:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 1009.65 km | 83:04:43 |
23.52 km |
1:51:32 |
| Összesen | 76 | 1009.65 km | 83:04:43 |
23.520 km | 1:51:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
