Cs_Endre edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
15.11 km
1:11:51 04:45 p/km Normál futás |
31
10.34 km
51:15 04:57 p/km Normál futás |
1
17.39 km
1:28:22 05:05 p/km Normál futás |
2
8.16 km
44:26 05:27 p/km Normál futás |
3
15.24 km
1:11:13 04:40 p/km Normál futás |
4
18.07 km
1:32:23 05:07 p/km Normál futás |
5. hét
84.31 km
6:59:30 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
8.07 km
41:05 05:05 p/km Normál futás |
16
10.4 km
55:54 05:23 p/km Normál futás |
17
6.54 km
33:02 05:03 p/km Normál futás |
18
13.14 km
1:02:48 04:47 p/km Normál futás |
7. hét
38.15 km
3:12:49 |
|
19
|
20
13.37 km
1:04:12 04:48 p/km Normál futás |
21
10.03 km
50:08 05:00 p/km Normál futás |
22
15.16 km
1:17:19 05:06 p/km Normál futás |
23
|
24
13.15 km
1:15:09 05:43 p/km Normál futás |
25
18.32 km
1:30:19 04:56 p/km Normál futás |
8. hét
70.03 km
5:57:07 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
10.19 km
50:14 04:56 p/km Normál futás |
3
12.83 km
1:04:49 05:03 p/km Normál futás |
9. hét
23.02 km
1:55:03 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 167.04 km | 14:06:20 |
18.32 km |
1:32:23 |
| Összesen | 13 | 167.04 km | 14:06:20 |
18.32 km | 1:32:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
134 | 1768.81 km | 145:25:02 |
23.52 km |
1:52:09 |
| Összesen | 134 | 1768.81 km | 145:25:02 |
23.520 km | 1:52:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
