Croata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
11 km
59:40 05:25 p/km Normál futás |
1
|
2
10 km
54:30 05:27 p/km Normál futás |
3
10 km
54:25 05:27 p/km Normál futás |
4
|
5
|
48. hét
31 km
2:48:35 |
|
6
|
7
10 km
55:18 05:32 p/km Normál futás |
8
10 km
56:10 05:37 p/km Normál futás |
9
|
10
10 km
57:40 05:46 p/km Laza futás |
11
10 km
54:34 05:27 p/km Normál futás |
12
|
49. hét
40 km
3:43:42 |
|
13
10 km
56:20 05:38 p/km Normál futás |
14
10 km
57:40 05:46 p/km Normál futás |
15
8.5 km
47:00 05:32 p/km Normál futás |
16
10 km
56:20 05:38 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
50. hét
38.5 km
3:37:20 |
|
20
11 km
59:50 05:26 p/km Normál futás |
21
10 km
55:07 05:31 p/km Normál futás |
22
11 km
1:00:22 05:29 p/km Normál futás |
23
10 km
55:55 05:36 p/km Normál futás |
24
|
25
11 km
1:01:20 05:35 p/km Normál futás |
26
|
51. hét
53 km
4:52:34 |
|
27
11 km
1:02:00 05:38 p/km Normál futás |
28
10 km
55:24 05:32 p/km Normál futás |
29
|
30
10 km
57:00 05:42 p/km Normál futás |
31
11 km
1:01:00 05:33 p/km Normál futás |
1
|
2
|
52. hét
42 km
3:55:24 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 193.5 km | 17:57:55 |
11 km |
1:02:00 |
| Összesen | 19 | 193.5 km | 17:57:55 |
11 km | 1:02:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
169 | 1833.195 km | 169:07:27 |
42.195 km |
4:16:00 |
| Összesen | 169 | 1833.195 km | 169:07:27 |
42.195 km | 4:16:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
