Croata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
14 km
1:21:06 05:48 p/km Hosszú futás |
30
10 km
58:13 05:49 p/km Normál futás |
1
|
2
14 km
1:22:49 05:55 p/km Hosszú futás |
3
10 km
57:21 05:44 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
48 km
4:39:29 |
|
6
11 km
1:04:14 05:50 p/km Normál futás |
7
10 km
57:53 05:47 p/km Normál futás |
8
|
9
14 km
1:22:39 05:54 p/km Hosszú futás |
10
11 km
1:04:15 05:50 p/km Normál futás |
11
|
12
|
19. hét
46 km
4:29:01 |
|
13
14 km
1:22:36 05:54 p/km Hosszú futás |
14
11 km
1:04:26 05:51 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
25 km
2:27:02 |
|
20
|
21
10 km
58:17 05:50 p/km Normál futás |
22
10 km
57:53 05:47 p/km Normál futás |
23
10 km
58:09 05:49 p/km Normál futás |
24
10 km
58:35 05:52 p/km Normál futás |
25
|
26
|
21. hét
40 km
3:52:54 |
|
27
14 km
1:23:13 05:57 p/km Hosszú futás |
28
10 km
1:00:15 06:02 p/km Normál futás |
29
|
30
14 km
1:24:00 06:00 p/km Hosszú futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
38 km
3:47:28 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 173 km | 16:56:35 |
14 km |
1:24:00 |
| Összesen | 15 | 173 km | 16:56:35 |
14 km | 1:24:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 1312.5 km | 128:42:27 |
14 km |
1:24:13 |
| Összesen | 112 | 1312.5 km | 128:42:27 |
14.000 km | 1:24:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
