Cousteau edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
6.11 km
38:56 06:22 p/km Normál futás |
4
|
5
33.9 km
3:30:45 06:13 p/km Normál futás |
6
|
36. hét
40.01 km
4:09:41 |
|
7
4.83 km
37:20 07:44 p/km Normál futás
11 km
1:20:00 07:16 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
19.01 km
1:51:59 05:53 p/km Normál futás |
13
22.01 km
2:14:02 06:05 p/km Normál futás
5.6 km
37:00 06:36 p/km Normál futás |
37. hét
62.45 km
6:40:21 |
|
14
5.6 km
36:00 06:26 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
21.92 km
2:07:36 05:49 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
42.3 km
4:34:02 06:29 p/km Normál futás |
38. hét
69.82 km
7:17:38 |
|
21
|
22
|
23
11.34 km
1:13:43 06:30 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
11.34 km
1:13:43 |
|
28
|
29
6.17 km
37:29 06:05 p/km Normál futás |
30
|
1
10.15 km
59:35 05:52 p/km Normál futás |
2
5.45 km
30:56 05:41 p/km Normál futás |
3
24.23 km
2:25:54 06:01 p/km Normál futás |
4
|
40. hét
46 km
4:33:54 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 189.79 km | 19:58:52 |
42.3 km |
4:34:02 |
| Összesen | 12 | 189.79 km | 19:58:52 |
42.3 km | 4:34:02 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
186 | 3015 km | 314:08:53 |
52.27 km |
5:28:09 |
|
Túra
|
1 | 17.05 km | 3:09:15 |
17.05 km |
3:09:15 |
| Összesen | 187 | 3032.05 km | 317:18:08 |
52.270 km | 5:28:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
