Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Cousteau edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 8.94 km 53:25 05:59 p/km Normál futás	27 Futás 12.17 km 1:12:28 05:57 p/km Normál futás	28 Futás 33.68 km 3:26:15 06:07 p/km Normál futás	29	30	31	1 Futás 11.42 km 1:06:42 05:50 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 66.21 km 6:38:50
2	3 Futás 7.79 km 46:38 05:59 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.58 km 55:51 06:31 p/km Normál futás	6 Futás 5.27 km 36:25 06:55 p/km Normál futás	7 Futás 8.71 km 52:29 06:02 p/km Normál futás	8 Futás 24.66 km 2:23:59 05:50 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 55.01 km 5:35:22
9	10	11	12 Futás 8.61 km 56:58 06:37 p/km Normál futás	13	14 Futás 9.01 km 56:59 06:19 p/km Normál futás	15 Futás 28.75 km 2:52:07 05:59 p/km Normál futás	46. hét 3 futás 46.37 km 4:46:04
16	17	18	19	20	21 Futás 6.83 km 42:20 06:12 p/km Normál futás	22 Futás 8.73 km 53:47 06:10 p/km Normál futás	47. hét 2 futás 15.56 km 1:36:07
23	24 Futás 6.65 km 42:04 06:20 p/km Normál futás	25	26 Futás 9.54 km 1:00:55 06:23 p/km Normál futás	27 Futás 10.73 km 1:22:24 07:41 p/km Normál futás	28 Futás 11.99 km 1:13:15 06:07 p/km Normál futás	29 Futás 12.01 km 1:14:28 06:12 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 50.92 km 5:33:06
30	1	2	3	4	5 Futás 12.63 km 1:16:50 06:05 p/km Normál futás	6 Futás 30.29 km 3:07:50 06:12 p/km Normál futás	49. hét 2 futás 42.92 km 4:24:40

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	179.28 km	18:37:21	28.75 km	2:52:07
Összesen	16	179.28 km	18:37:21	28.75 km	2:52:07

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	186	3015 km	314:08:53	52.27 km	5:28:09
Túra	1	17.05 km	3:09:15	17.05 km	3:09:15
Összesen	187	3032.05 km	317:18:08	52.270 km	5:28:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés