Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Catwoman edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 11.23 km 1:13:37 06:33 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.01 km 1:04:12 06:25 p/km Normál futás	2 Futás 6.15 km 40:03 06:31 p/km Normál futás	3 Túra 1.26 km 15:44 12:29 p/km Séta Túra 1.21 km 16:55 13:59 p/km Séta	4 Futás 20.99 km 2:02:10 05:49 p/km Normál futás Túra 1.07 km 19:14 17:59 p/km Séta	5 Túra 2.24 km 30:18 13:32 p/km Séta Futás 7.13 km 45:36 06:24 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 55.51 km 5:45:38 4 túra 5.78 km 1:22:11
6 Futás 11.45 km 1:12:39 06:21 p/km Normál futás	7 Túra 1.45 km 20:05 13:51 p/km Séta	8 Futás 10.47 km 1:06:36 06:22 p/km Normál futás	9 Futás 9.31 km 1:00:13 06:28 p/km Normál futás Túra 1.58 km 21:29 13:36 p/km Séta	10	11 Futás 2.39 km 12:47 05:21 p/km Normál futás Futás 5.02 km 27:20 05:27 p/km Normál futás Futás 9.98 km 1:01:27 06:09 p/km Normál futás	12 Túra 2.01 km 26:53 13:22 p/km Séta Futás 18.05 km 1:55:39 06:24 p/km Normál futás	36. hét 7 futás 66.67 km 6:56:41 3 túra 5.04 km 1:08:27
13 Túra 1.63 km 25:28 15:37 p/km Séta Bringázás 12.47 km 45:43 03:40 p/km Normál tekerés	14 Futás 9.21 km 58:55 06:24 p/km Normál futás Túra 1.33 km 18:16 13:44 p/km Séta	15 Futás 9.54 km 1:02:37 06:34 p/km Normál futás Túra 1.69 km 20:30 12:08 p/km Séta	16 Túra 1.4 km 17:34 12:33 p/km Séta Futás 1.35 km 09:35 07:06 p/km Normál futás	17 Túra 1.68 km 20:46 12:22 p/km Séta	18 Futás 11.68 km 1:24:02 07:12 p/km Normál futás Túra 2.68 km 44:38 16:39 p/km Séta	19 Futás 13.95 km 1:18:34 05:38 p/km Normál futás	37. hét 6 túra 10.41 km 2:27:12 1 bringázás 12.47 km 0:45:43 5 futás 45.73 km 4:53:43
20 Túra 1.14 km 14:45 12:56 p/km Séta	21 Túra 1.31 km 17:49 13:36 p/km Séta Futás 8.04 km 49:03 06:06 p/km Normál futás	22 Futás 9.01 km 58:44 06:31 p/km Normál futás	23 Túra 1.65 km 22:20 13:32 p/km Séta	24 Túra 1.51 km 20:01 13:15 p/km Séta Futás 6.09 km 39:57 06:34 p/km Normál futás Úszás 0.6 km 17:42 29:30 p/km Vegyes úszás	25	26 Futás 31.01 km 3:19:20 06:26 p/km Normál futás	38. hét 4 túra 5.61 km 1:14:55 4 futás 54.15 km 5:47:04 1 Úszás 0.6 km 0:17:42
27	28 Futás 9.04 km 58:51 06:31 p/km Normál futás Túra 1.68 km 23:09 13:47 p/km Séta	29 Futás 6.21 km 40:00 06:26 p/km Normál futás Futás 6.21 km 40:00 06:26 p/km Normál futás	30 Futás 6.31 km 38:47 06:09 p/km Normál futás	1 Túra 1.22 km 16:20 13:23 p/km Séta	2 Futás 14.49 km 1:24:46 05:51 p/km Normál futás Futás 11.27 km 1:05:22 05:48 p/km Normál futás	3 Futás 13.59 km 1:25:47 06:19 p/km Normál futás	39. hét 7 futás 67.12 km 6:53:33 2 túra 2.9 km 0:39:29

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	238.6 km	25:07:07	31.01 km	3:19:20
Úszás	1	0.6 km	0:17:42	0.6 km	0:17:42
Bringázás	1	12.47 km	0:45:43	12.47 km	0:45:43
Túra	18	28.52 km	6:35:54	2.68 km	0:44:38
Összesen	44	280.19 km	32:46:26	31.01 km	3:19:20

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2792.43 km	310:35:01	50.56 km	6:07:28
Úszás	2	10.81 km	3:37:57	10.21 km	3:20:15
Bringázás	5	88.6 km	5:59:29	30.38 km	2:11:53
Túra	138	284.35 km	65:26:53	13.66 km	3:38:40
Vizisport	1	5.31 km	0:51:54	5.31 km	0:51:54
Egyéb	2	-	0:27:50	-	0:14:36
Összesen	380	3181.5 km	386:59:04	50.560 km	6:07:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés