HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
8.62 km
1:57:39 13:39 p/km Séta |
2
|
3
|
4
10.16 km
2:01:08 11:55 p/km Séta |
5
|
18. hét
18.78 km
3:58:47 |
6
|
7
|
8
5.15 km
1:04:47 12:35 p/km Séta |
9
|
10
|
11
|
12
8.61 km
2:51:49 19:57 p/km Hegyi túra |
19. hét
13.76 km
3:56:36 |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
24.72 km
1:42:00 04:08 p/km Normál tekerés |
28
|
29
10.4 km
1:58:43 11:25 p/km Séta |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
24.72 km
1:42:00
10.4 km
1:58:43 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:42:00 |
24.72 km |
1:42:00 |
Túra
|
5 | 42.94 km | 9:54:06 |
10.4 km |
2:51:49 |
Összesen | 6 | 67.66 km | 11:36:06 |
24.72 km | 2:51:49 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
29 | 156.34 km | 23:53:12 |
7.88 km |
1:18:38 |
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:42:00 |
24.72 km |
1:42:00 |
Túra
|
14 | 81.55 km | 21:41:32 |
10.4 km |
2:52:14 |
Egyéb
|
12 | - | 6:48:30 |
- | 1:01:59 |
Összesen | 56 | 268.31 km | 54:05:14 |
24.720 km | 2:52:14 |