Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
2.08 km
40:54 19:40 p/km Séta |
9
2.52 km
45:30 18:03 p/km Séta |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
4.6 km
1:26:24 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
6.88 km
1:42:53 14:57 p/km Séta |
17. hét
6.88 km
1:42:53 |
|
29
|
30
|
1
8.62 km
1:57:39 13:39 p/km Séta |
2
|
3
|
4
10.16 km
2:01:08 11:55 p/km Séta |
5
|
18. hét
18.78 km
3:58:47 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 11.48 km | 3:09:17 |
6.88 km |
1:42:53 |
| Összesen | 3 | 11.48 km | 3:09:17 |
6.88 km | 1:42:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 5.1 km | 0:20:51 |
2.55 km |
0:18:16 |
|
Túra
|
8 | 43.95 km | 11:06:30 |
10.16 km |
2:01:08 |
|
Egyéb
|
9 | - | 4:41:13 |
- | 1:01:59 |
| Összesen | 21 | 52.25 km | 16:08:34 |
10.160 km | 2:01:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
