Edzéseim - 2022 - Edzésonline

BoltigfutoPeti edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Túra 7.53 km 1:38:07 13:02 p/km Séta Futás 8.6 km 44:21 05:09 p/km Normál futás	29 Túra 5.01 km 1:10:40 14:06 p/km Séta Futás 13.44 km 1:39:46 07:25 p/km Normál futás	30 Túra 6.3 km 1:24:06 13:21 p/km Séta	1 Túra 3.01 km 37:34 12:29 p/km Séta Futás 8.39 km 43:40 05:12 p/km Normál futás Túra 1.32 km 16:47 12:43 p/km Séta Futás 6.04 km 30:43 05:05 p/km Normál futás Túra 1.82 km 27:50 15:18 p/km Séta	2 Túra 4.41 km 1:07:49 15:23 p/km Séta Futás 1.12 km 06:15 05:35 p/km Normál futás Futás 14.75 km 1:18:04 05:18 p/km Normál futás	3	4 Futás 7.22 km 39:45 05:30 p/km Normál futás Túra 2.79 km 27:44 09:56 p/km Séta	48. hét 8 túra 32.19 km 7:10:37 7 futás 59.56 km 5:42:34
5	6 Túra 1.48 km 14:30 09:48 p/km Séta Túra 1.23 km 13:20 10:50 p/km Séta Futás 2.27 km 11:43 05:10 p/km Normál futás	7 Túra 1.56 km 16:03 10:17 p/km Séta Túra 1.04 km 14:19 13:46 p/km Séta	8 Túra 0.87 km 09:08 10:30 p/km Séta Túra 1.31 km 15:13 11:37 p/km Séta Túra 1.44 km 14:47 10:16 p/km Séta Túra 1.14 km 14:25 12:39 p/km Séta Futás 8.27 km 41:49 05:03 p/km Normál futás	9 Bringázás 4.6 km 16:22 03:33 p/km Normál tekerés	10 Futás 25.4 km 2:37:17 06:12 p/km Normál futás Túra 3.16 km 59:00 18:40 p/km Séta	11 Túra 0.32 km 2:39:15 08:17:39 p/km Séta Futás 9.39 km 54:52 05:51 p/km Normál futás	49. hét 10 túra 13.55 km 5:30:00 4 futás 45.33 km 4:25:41 1 bringázás 4.6 km 0:16:22
12 Túra 0.02 km 00:21 17:30 p/km Séta Túra 11.74 km 1:45:21 08:58 p/km Séta	13 Túra 2.78 km 36:34 13:09 p/km Séta Futás 28.94 km 3:05:54 06:25 p/km Normál futás Túra 1.98 km 21:22 10:47 p/km Séta	14 Túra 4.78 km 1:18:14 16:22 p/km Séta	15 Futás 3.01 km 17:01 05:39 p/km Normál futás Futás 21.04 km 1:56:18 05:32 p/km Normál futás	16 Futás 0.47 km 02:35 05:30 p/km Normál futás	17 Futás 1.6 km 07:36 04:45 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:02:46 05:14 p/km Normál futás	18 Futás 6.71 km 37:10 05:32 p/km Normál futás Túra 2.59 km 26:39 10:17 p/km Séta	50. hét 6 túra 23.89 km 4:28:31 7 futás 73.78 km 7:09:20
19 Futás 1.04 km 05:14 05:02 p/km Normál futás Futás 8.04 km 39:03 04:51 p/km Normál futás Túra 4.07 km 53:56 13:15 p/km Séta	20 Futás 1.97 km 09:15 04:42 p/km Normál futás Futás 3.44 km 16:25 04:46 p/km Normál futás Futás 7.19 km 39:05 05:26 p/km Normál futás	21 Futás 2.04 km 10:50 05:19 p/km Normál futás Futás 25.03 km 3:02:02 07:16 p/km Normál futás	22	23 Futás 1.44 km 08:02 05:35 p/km Normál futás Túra 1.11 km 16:19 14:42 p/km Séta Túra 2.75 km 38:12 13:53 p/km Séta	24	25 Futás 8.42 km 41:58 04:59 p/km Normál futás	51. hét 9 futás 58.61 km 5:51:54 3 túra 7.93 km 1:48:27
26 Túra 0.34 km 08:02 23:38 p/km Séta Túra 1.09 km 06:50 06:16 p/km Séta Futás 10.23 km 48:55 04:47 p/km Normál futás	27 Túra 3.3 km 55:01 16:40 p/km Séta	28 Túra 2.08 km 36:19 17:28 p/km Séta Futás 16.04 km 1:18:27 04:53 p/km Normál futás	29 Túra 1.84 km 21:28 11:40 p/km Séta Túra 1.04 km 20:27 19:40 p/km Séta Túra 4.82 km 1:12:21 15:01 p/km Séta Túra 1.14 km 16:31 14:29 p/km Séta	30 Futás 13.81 km 1:16:28 05:32 p/km Normál futás	31 Túra 1.28 km 25:05 19:36 p/km Séta	1 Túra 4.18 km 32:02 07:40 p/km Séta Futás 15.77 km 1:33:16 05:55 p/km Normál futás Futás 6.9 km 45:05 06:32 p/km Normál futás	52. hét 10 túra 21.11 km 4:54:06 5 futás 62.75 km 5:42:11

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	255.32 km	24:09:12	28.94 km	3:05:54
Bringázás	1	4.6 km	0:16:22	4.6 km	0:16:22
Túra	33	75.65 km	19:06:46	11.74 km	2:39:15
Összesen	62	335.57 km	43:32:20	28.94 km	3:05:54

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	254	2692.73 km	258:58:38	42.52 km	5:11:48
Bringázás	112	1532.18 km	75:23:17	61.51 km	2:56:58
Túra	881	2283.77 km	1002:15:08	20.31 km	15:55:26
Erősport	1	0 kg	0:24:44	0 kg	0:24:44
Egyéb	1	-	0:24:09	-	0:24:09
Összesen	1249	6511.61 km	1337:25:56	61.510 km	15:55:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés