Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
12.95 km
1:14:32 05:45 p/km Normál futás |
30
|
31
12.25 km
1:12:12 05:54 p/km Normál futás |
1
|
2
12.37 km
1:07:26 05:27 p/km Normál futás |
3
|
4
30.03 km
2:46:07 05:32 p/km Normál futás |
5. hét
67.6 km
6:20:17 |
|
5
|
6
12.53 km
1:12:15 05:46 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
7.13 km
43:15 06:04 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
19.66 km
1:55:30 |
|
12
|
13
|
14
12.24 km
1:09:35 05:41 p/km Normál futás |
15
|
16
9.6 km
53:36 05:35 p/km Normál futás |
17
|
18
26.03 km
3:07:03 07:11 p/km Normál futás |
7. hét
47.87 km
5:10:14 |
|
19
|
20
|
21
11.99 km
1:11:35 05:58 p/km Normál futás |
22
|
23
11.24 km
1:05:51 05:52 p/km Normál futás |
24
|
25
24.81 km
2:55:36 07:05 p/km Normál futás |
8. hét
48.04 km
5:13:02 |
|
26
|
27
|
28
9.87 km
59:53 06:04 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
 Verseny64.3 km 9:39:00 09:00 p/km Terepfutás |
3
|
9. hét
74.17 km
10:38:53 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 167.84 km | 17:12:12 |
30.03 km |
3:07:03 |
| Összesen | 11 | 167.84 km | 17:12:12 |
30.03 km | 3:07:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
49 | 799.97 km | 86:05:45 |
64.3 km |
9:39:00 |
| Összesen | 49 | 799.97 km | 86:05:45 |
64.300 km | 9:39:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
