Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
8.27 km
51:56 06:17 p/km Normál futás |
4
19.2 km
2:02:56 06:24 p/km Hosszú futás
19.2 km
2:02:56 06:24 p/km Hosszú futás |
35. hét
46.67 km
4:57:48 |
|
5
|
6
10.27 km
55:36 05:25 p/km Normál futás
10.27 km
55:36 05:25 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
12.03 km
1:05:25 05:26 p/km Normál futás |
36. hét
32.57 km
2:56:37 |
|
12
|
13
12.04 km
1:10:22 05:51 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
 Verseny12.59 km 57:11 04:33 p/km Tempó futás |
18
|
37. hét
24.63 km
2:07:33 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
38. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
Verseny49.07 km 6:14:25 07:38 p/km Terepfutás |
2
|
39. hét
49.07 km
6:14:25 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 103.87 km | 10:01:58 |
19.2 km |
2:02:56 |
| Összesen | 8 | 103.87 km | 10:01:58 |
19.2 km | 2:02:56 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 1939.88 km | 216:23:02 |
103.67 km |
17:33:03 |
| Összesen | 96 | 1939.88 km | 216:23:02 |
103.670 km | 17:33:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
