Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
15 km
1:28:56 05:56 p/km Normál futás |
1
|
2
12.27 km
1:13:00 05:57 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
24.91 km
2:48:57 06:47 p/km Terepfutás
9.9 km
1:20:25 08:07 p/km Terepfutás |
6
|
5. hét
62.08 km
6:51:18 |
|
7
11.23 km
1:11:33 06:22 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
16.49 km
1:31:36 05:33 p/km Normál futás |
11
|
12
30 km
2:49:34 05:39 p/km Normál futás |
13
|
6. hét
57.72 km
5:32:43 |
|
14
|
15
12.14 km
1:08:27 05:38 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
10 km
53:32 05:21 p/km Normál futás |
19
|
20
31.54 km
3:02:49 05:48 p/km Hosszú futás |
7. hét
53.68 km
5:04:48 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
10.03 km
59:21 05:55 p/km Normál futás |
26
|
27
50.96 km
6:47:25 08:00 p/km Terepfutás |
8. hét
60.99 km
7:46:46 |
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
60.22 km
6:00:00 05:59 p/km Hosszú futás |
9. hét
60.22 km
6:00:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 219.47 km | 23:46:39 |
50.96 km |
6:47:25 |
| Összesen | 11 | 219.47 km | 23:46:39 |
50.96 km | 6:47:25 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 1939.88 km | 216:23:02 |
103.67 km |
17:33:03 |
| Összesen | 96 | 1939.88 km | 216:23:02 |
103.670 km | 17:33:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
