Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
17.44 km
1:44:28 05:59 p/km Laza futás |
2
|
3
12.31 km
1:15:33 06:08 p/km Laza futás |
4
|
5
10.88 km
1:02:47 05:46 p/km Laza futás |
6
|
7
31.69 km
3:11:37 06:03 p/km Hosszú futás |
44. hét
72.32 km
7:14:25 |
|
8
|
9
12.29 km
1:19:35 06:29 p/km Laza futás |
10
|
11
14.89 km
1:30:02 06:03 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
29.66 km
2:59:24 06:03 p/km Hosszú futás |
45. hét
56.84 km
5:49:01 |
|
15
|
16
12.23 km
1:15:23 06:10 p/km Laza futás |
17
|
18
15.02 km
1:28:06 05:52 p/km Normál futás |
19
11.09 km
1:06:03 05:57 p/km Normál futás |
20
|
21
29 km
2:53:21 05:59 p/km Hosszú futás |
46. hét
67.34 km
6:42:53 |
|
22
|
23
12 km
1:15:02 06:15 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
12.44 km
1:14:06 05:57 p/km Normál futás |
27
|
28
32.48 km
3:08:36 05:48 p/km Hosszú futás |
47. hét
56.92 km
5:37:44 |
|
29
11.01 km
1:08:27 06:13 p/km Laza futás |
30
|
1
15.14 km
1:30:30 05:59 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
12.39 km
1:11:35 05:47 p/km Normál futás |
5
25.07 km
2:25:33 05:48 p/km Hosszú futás |
48. hét
63.61 km
6:16:05 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 264.43 km | 26:32:30 |
32.48 km |
3:11:37 |
| Összesen | 15 | 264.43 km | 26:32:30 |
32.48 km | 3:11:37 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 2342.595 km | 228:30:18 |
100 km |
9:57:00 |
| Összesen | 128 | 2342.595 km | 228:30:18 |
100.000 km | 9:57:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
