Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
9.16 km
54:04 05:54 p/km Normál futás |
28
|
29
11.15 km
1:01:42 05:32 p/km Normál futás |
30
|
1
17.79 km
2:25:07 08:09 p/km Normál futás |
39. hét
38.1 km
4:20:53 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.84 km
38:21 06:34 p/km Normál futás |
7
48.65 km
5:48:19 07:10 p/km Normál futás |
8
|
40. hét
54.49 km
6:26:40 |
|
9
|
10
|
11
11.08 km
1:01:48 05:35 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
42.46 km
3:44:17 05:17 p/km Normál futás |
41. hét
53.54 km
4:46:05 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
12.03 km
1:10:05 05:50 p/km Normál futás |
42. hét
12.03 km
1:10:05 |
|
23
|
24
10.43 km
1:02:46 06:01 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
 Verseny181.57 km 23:45:00 07:51 p/km Hosszú futás |
29
|
43. hét
192 km
24:47:46 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 329.85 km | 39:35:43 |
181.57 km |
23:45:00 |
| Összesen | 8 | 329.85 km | 39:35:43 |
181.57 km | 23:45:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 2338.89 km | 268:08:24 |
181.57 km |
23:45:00 |
|
Bringázás
|
7 | 96.66 km | 5:52:19 |
35.3 km |
1:49:30 |
|
Túra
|
6 | 37.03 km | 13:11:30 |
15.47 km |
5:07:52 |
| Összesen | 132 | 2472.58 km | 287:12:13 |
181.570 km | 23:45:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
