Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Betyár edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 45:00 Edzés	28 Futás 14.01 km 1:18:38 05:37 p/km Normál futás	29 Futás 10.01 km 41:41 04:10 p/km Normál futás Futás 10.01 km 41:41 04:10 p/km Normál futás	30 Egyéb 1:13:13 Edzés	1 Futás 4.58 km 1:00:56 13:18 p/km Normál futás Futás 13.01 km 1:13:13 05:38 p/km Normál futás	2 Futás 0.03 km 00:20 11:07 p/km Normál futás Futás 10.21 km 48:45 04:46 p/km Normál futás	3 Futás 8.01 km 38:14 04:46 p/km Normál futás	39. hét 2 egyéb 13.01 km 1:58:13 8 futás 69.87 km 6:23:28
4 Futás 13.02 km 1:14:47 05:45 p/km Normál futás	5 Futás 10.32 km 53:04 05:09 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.02 km 58:19 05:18 p/km Normál futás	8 Futás 5.11 km 24:07 04:43 p/km Normál futás	9	10	40. hét 4 futás 39.47 km 3:30:17
11 Futás 5.51 km 24:42 04:29 p/km Normál futás	12	13 Futás 4.62 km 23:35 05:06 p/km Normál futás	14 Futás 5.1 km 24:44 04:51 p/km Normál futás	15 Futás 5.1 km 22:44 04:27 p/km Normál futás	16 Futás 5.1 km 21:31 04:13 p/km Normál futás	17 Futás 5.41 km 21:53 04:03 p/km Normál futás	41. hét 6 futás 30.84 km 2:19:09
18	19 Futás 5.1 km 24:26 04:47 p/km Normál futás	20 Bringázás 35.96 km 1:05:16 01:49 p/km Normál tekerés	21 Egyéb 31:15 Edzés	22 Futás 6.4 km 31:15 04:53 p/km Normál futás	23 Futás 10.01 km 49:38 04:58 p/km Normál futás	24 Egyéb 51:55 Edzés	42. hét 3 futás 21.51 km 1:45:19 1 bringázás 35.96 km 1:05:16 2 egyéb 15.71 km 1:23:10
25 Futás 5.6 km 26:46 04:47 p/km Normál futás	26 Futás 10.5 km 51:01 04:52 p/km Normál futás	27 Egyéb 14:59 Edzés	28 Futás 6.85 km 36:53 05:23 p/km Normál futás	29 Futás 9.91 km 48:59 04:57 p/km Normál futás	30 Egyéb 39:59 Edzés	31 Futás 7.83 km 39:56 05:06 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 40.69 km 3:23:35 2 egyéb 0:54:58

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	168.35 km	14:39:48	13.02 km	1:14:47
Bringázás	1	35.96 km	1:05:16	35.96 km	1:05:16
Egyéb	4	-	2:18:08	-	0:51:55
Összesen	28	220.02 km	18:03:12	35.96 km	1:14:47

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	2522.36 km	206:40:48	24.02 km	2:12:10
Bringázás	62	3050.02 km	95:32:57	100.03 km	3:12:06
Egyéb	44	-	34:43:28	-	2:28:22
Összesen	331	5719.76 km	336:57:13	100.030 km	3:12:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés