Edzésnapló

1
16.1 km
1:24:47
05:16 p/km

40:40
2

08:12
3

1:27:14
4

35:38
5

1:22:57
6
4.8 km
1:13:54
15:24 p/km

23:50
7

20:04
1.64 km
06:46
04:08 p/km
4.13 km
24:40
05:58 p/km

1:38:24
14. hét
3 bringázás
21.87 km
1:56:13
8 egyéb
2.9 km
6:36:59
1 túra
4.8 km
1:13:54
8

33:25
9

1:33:04
10
11
12

06:50

1:33:27
13
16.35 km
1:16:21
04:40 p/km
11.94 km
46:00
03:51 p/km
14

1:52:54
15. hét
5 egyéb
3.16 km
5:39:40
2 bringázás
28.29 km
2:02:21
15

20:33
16

1:50:43
17

28:10

44:44
18
19
20

55:09
21
3.91 km
53:19
13:38 p/km
3.91 km
53:19
13:38 p/km

1:07:07
16. hét
6 egyéb
29.97 km
5:26:26
2 túra
7.82 km
1:46:38
22
23

13:55

48:52
24
25
0 km
16:03
00:00 p/km
26

15:41
27
28
2.54 km
52:13
20:33 p/km
17. hét
3 egyéb
1:18:28
1 bringázás
0:16:03
1 túra
2.54 km
0:52:13
29

08:02
30

34:41
1

24:09
2
3

09:44

1:39:34
4
5
2.56 km
46:29
18:09 p/km
2.71 km
11:29
04:14 p/km
16.05 km
1:21:41
05:05 p/km

27:53
18. hét
6 egyéb
3.22 km
3:24:03
1 túra
2.56 km
0:46:29
2 bringázás
18.76 km
1:33:10

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
6 50.16 km

4:14:37

16.35 km

1:24:47

Túra
4 15.16 km

3:52:45

4.8 km

1:13:54

Egyéb
24 -

19:44:16

-

1:52:54

Összesen 34 101.35 km

27:51:38

27.53 km

1:52:54

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
10 76.34 km

6:31:19

16.35 km

1:24:47

Túra
16 61.27 km

15:38:30

6.55 km

1:46:26

Egyéb
126 -

106:55:55

-

2:26:20

Összesen 152 324.73 km

129:05:44

30.060 km

2:26:20