Edzésnapló

30

39:38
1

43:02

23:32
2

44:12

25:54
3

43:15

22:25
4

35:09
5
3.74 km
50:42
13:33 p/km
2.8 km
14:40
05:14 p/km
0.33 km
36:20
01:50:06 p/km
5.23 km
27:37
05:17 p/km
6
16.92 km
1:06:47
03:57 p/km

36:40

1:29:15
27. hét
10 egyéb
6:43:02
1 túra
3.74 km
0:50:42
3 bringázás
24.95 km
1:49:04
1 Úszás
0.33 km
0:36:20
7

1:11:09

33:31
8

48:25

13:26
9

52:00

59:49
10
4.22 km
59:11
14:01 p/km

22:15
11

44:30
5.56 km
1:12:31
13:03 p/km
0.31 km
03:24
10:58 p/km
12
3.43 km
55:00
16:02 p/km
0.98 km
15:05
15:23 p/km
13
4.35 km
1:02:48
14:26 p/km
28. hét
8 egyéb
18.31 km
5:45:05
6 túra
18.85 km
4:27:59
14

30:25
15
2.54 km
40:04
15:46 p/km

29:30
16

54:03

39:43
17

30:35
18

42:59
19
20
29. hét
6 egyéb
3:47:15
1 túra
2.54 km
0:40:04
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 0.33 km

0:36:20

0.33 km

0:36:20

Bringázás
3 24.95 km

1:49:04

16.92 km

1:06:47

Túra
8 25.13 km

5:58:45

5.56 km

1:12:31

Egyéb
23 -

15:35:44

-

1:29:15

Összesen 35 68.72 km

23:59:53

16.92 km

1:29:15

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.69 km

0:28:24

2.69 km

0:28:24

Úszás
13 45.21 km

11:56:57

36.53 km

1:27:55

Bringázás
11 103.6 km

8:07:23

21.34 km

1:43:41

Túra
68 272.78 km

67:46:48

8.4 km

2:00:45

Vizisport
1 5.82 km

0:56:59

5.82 km

0:56:59

Egyéb
205 -

171:21:18

-

4:53:27

Összesen 300 861.83 km

262:42:28

72.090 km

4:53:27