Barbatrukkk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
27:38 Edzés |
3
36:42 Edzés |
4
17:26 Edzés |
5
19:11 Edzés |
6
1:29:07 Edzés |
7
1:34:18 Edzés |
1. hét
4:44:22
|
|
8
1:01:06 Edzés |
9
1:09:42 Edzés |
10
|
11
1:34:51 Edzés |
12
41:44 Edzés |
13
1:00:44 Edzés |
14
1:32:59 Edzés |
2. hét
8.1 km
7:01:06 |
|
15
30:36 Edzés |
16
35:06 Edzés |
17
28:08 Edzés |
18
|
19
18:13 Edzés |
20
1:21:42 Edzés
0.51 km
09:39 18:55 p/km Séta |
21
1:07:52 Edzés |
3. hét
6.16 km
4:21:37
0.51 km
0:09:39 |
|
22
40:01 Edzés |
23
10:33 Edzés |
24
36:21 Edzés 35:06 Edzés |
25
1:00:01 Edzés |
26
|
27
55:37 Edzés |
28
2:02:13 Edzés |
4. hét
56.61 km
5:59:52 |
|
29
1:04:37 Edzés |
30
25:19 Edzés |
31
1:03:18 Edzés |
1
|
2
|
3
2:08:43 Edzés |
4
1:55:32 Edzés |
5. hét
6:37:29
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 0.51 km | 0:09:39 |
0.51 km |
0:09:39 |
|
Egyéb
|
28 | - | 24:40:11 |
- | 2:02:13 |
| Összesen | 29 | 71.38 km | 24:49:50 |
30.06 km | 2:02:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 0.25 km | 0:07:24 |
0.25 km |
0:07:24 |
|
Bringázás
|
13 | 111.06 km | 9:28:47 |
16.35 km |
1:24:47 |
|
Túra
|
24 | 97.64 km | 24:38:19 |
10.58 km |
2:45:42 |
|
Vizisport
|
1 | 17.27 km | 2:46:48 |
17.27 km |
2:46:48 |
|
Egyéb
|
140 | - | 118:28:42 |
- | 2:26:20 |
| Összesen | 179 | 431.59 km | 155:30:00 |
30.060 km | 2:46:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
