Barbatrukkk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
1:04:37 Edzés |
30
25:19 Edzés |
31
1:03:18 Edzés |
1
|
2
|
3
2:08:43 Edzés |
4
1:55:32 Edzés |
5. hét
6:37:29
|
|
5
17:50 Edzés 42:53 Edzés |
6
12:35 Edzés 2:14:53 Edzés |
7
14:42 Edzés 1:44:02 Edzés |
8
19:14 Edzés 13:36 Edzés |
9
4.06 km
1:03:46 15:42 p/km Séta
1.54 km
25:16 16:24 p/km Séta |
10
2.82 km
37:58 13:28 p/km Séta |
11
2:26:20 Edzés |
6. hét
3.31 km
8:26:05
8.42 km
2:07:00 |
|
12
18:01 Edzés 1:22:47 Edzés |
13
13:42 Edzés |
14
24:43 Edzés 1:24:53 Edzés |
15
57:03 Edzés |
16
|
17
6.16 km
1:23:57 13:38 p/km Séta 1:12:00 Edzés |
18
3.36 km
49:39 14:47 p/km Séta 1:04:46 Edzés |
7. hét
3.35 km
6:57:55
9.52 km
2:13:36 |
|
19
1:02:57 Edzés |
20
23:26 Edzés |
21
23:29 Edzés 20:54 Edzés |
22
1:02:30 Edzés |
23
15:51 Edzés |
24
45:47 Edzés |
25
6.55 km
1:46:26 16:15 p/km Séta 1:14:00 Edzés |
8. hét
10.8 km
5:28:54
6.55 km
1:46:26 |
|
26
|
27
16:13 Edzés |
28
35:20 Edzés 37:05 Edzés |
29
|
1
50:51 Edzés 24:19 Edzés |
2
1:11:00 Edzés |
3
1:02:38 Edzés
4.21 km
1:02:18 14:48 p/km Séta |
9. hét
14.14 km
4:57:26
4.21 km
1:02:18 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
6 | 24.49 km | 6:07:02 |
6.55 km |
1:46:26 |
|
Egyéb
|
30 | - | 26:25:47 |
- | 2:26:20 |
| Összesen | 36 | 47.8 km | 32:32:49 |
6.75 km | 2:26:20 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 82.69 km | 6:59:04 |
16.35 km |
1:24:47 |
|
Túra
|
21 | 90.18 km | 22:45:00 |
10.58 km |
2:45:42 |
|
Egyéb
|
128 | - | 110:07:35 |
- | 2:26:20 |
| Összesen | 160 | 359.99 km | 139:51:39 |
30.060 km | 2:45:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
