HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
7.1 km
56:00 07:53 p/km Terepfutás |
2
|
3
7.5 km
54:22 07:15 p/km Normál futás |
4
10.64 km
1:37:22 09:09 p/km Terepfutás |
5
|
6
19 km
2:49:10 08:54 p/km Terepfutás |
44. hét
44.24 km
6:16:54 |
7
|
8
|
9
10.4 km
1:21:55 07:53 p/km Terepfutás |
10
10.2 km
1:21:42 08:01 p/km Terepfutás |
11
|
12
10.01 km
1:31:49 09:10 p/km Terepfutás |
13
14.75 km
2:24:59 09:50 p/km Terepfutás |
45. hét
45.36 km
6:40:25 |
14
|
15
8 km
53:46 06:43 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
21.1 km
3:06:26 08:50 p/km Terepfutás |
46. hét
29.1 km
4:00:12 |
21
|
22
10.19 km
1:07:23 06:37 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
8.01 km
57:17 07:09 p/km Normál futás |
26
13.26 km
1:49:55 08:17 p/km Terepfutás |
27
|
47. hét
31.46 km
3:54:35 |
28
|
29
|
30
|
1
10.2 km
1:13:24 07:12 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
20.01 km
2:43:52 08:11 p/km Terepfutás |
48. hét
30.21 km
3:57:16 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 150.16 km | 20:52:06 |
21.1 km |
3:06:26 |
Összesen | 13 | 150.16 km | 20:52:06 |
21.1 km | 3:06:26 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
164 | 1982.61 km | 277:57:33 |
29.78 km |
5:46:50 |
Összesen | 164 | 1982.61 km | 277:57:33 |
29.780 km | 5:46:50 |