B_Fruzsina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
1.37 km
13:05 09:33 p/km Séta
1.22 km
13:39 11:11 p/km Séta |
28
|
29
1.06 km
20:47 19:36 p/km Séta |
30
|
1
|
2
|
3
1.74 km
21:25 12:19 p/km Séta |
39. hét
5.39 km
1:08:56 |
|
4
3.76 km
57:27 15:17 p/km Séta |
5
1.23 km
14:51 12:04 p/km Séta |
6
|
7
2.18 km
38:46 17:47 p/km Séta |
8
1.12 km
14:26 12:53 p/km Séta
1.29 km
43:13 33:30 p/km Séta |
9
|
10
|
40. hét
9.58 km
2:48:43 |
|
11
|
12
|
13
3.36 km
12:30 03:43 p/km Normál tekerés
3.52 km
24:05 06:51 p/km Normál tekerés |
14
|
15
1.09 km
12:30 11:28 p/km Séta |
16
|
17
|
41. hét
6.88 km
0:36:35
1.09 km
0:12:30 |
|
18
|
19
|
20
|
21
2.86 km
17:11 06:00 p/km Séta |
22
08:32 Edzés |
23
|
24
|
42. hét
2.86 km
0:17:11
4.1 km
0:08:32 |
|
25
1.09 km
11:55 10:56 p/km Séta
1.36 km
19:49 14:34 p/km Séta 1:00:00 Edzés |
26
|
27
|
28
2:00:00 Edzés |
29
|
30
|
31
|
43. hét
2.45 km
0:31:44
3:00:00
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 6.88 km | 0:36:35 |
3.52 km |
0:24:05 |
|
Túra
|
10 | 17.72 km | 4:11:33 |
3.76 km |
0:57:27 |
|
Egyéb
|
3 | - | 3:08:32 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 15 | 28.7 km | 7:56:40 |
4.1 km | 2:00:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
26 | 632.59 km | 35:37:08 |
213.35 km |
11:57:59 |
|
Túra
|
36 | 78.88 km | 21:54:16 |
7.25 km |
3:05:57 |
|
Egyéb
|
25 | - | 40:57:59 |
- | 4:00:00 |
| Összesen | 87 | 754.43 km | 98:29:23 |
213.350 km | 11:57:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
