HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
1.11 km
13:06 11:48 p/km Séta |
27
1:00:00 Edzés |
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
1.11 km
0:13:06
1:00:00
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
40. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
41. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
1 | 0 km | 1:30:00 |
0 km |
1:30:00 |
Bringázás
|
26 | 933.46 km | 58:52:41 |
211.12 km |
11:23:46 |
Túra
|
116 | 450.42 km | 129:59:33 |
38.27 km |
7:46:58 |
Egyéb
|
9 | - | 8:00:27 |
- | 1:00:00 |
Összesen | 152 | 1383.97 km | 198:22:41 |
211.120 km | 11:23:46 |