HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
1.46 km
21:51 14:58 p/km Séta
1.6 km
22:31 14:04 p/km Séta |
28
1.22 km
15:14 12:29 p/km Séta
1.52 km
22:07 14:33 p/km Séta |
29
1.2 km
15:48 13:10 p/km Séta |
30
1.31 km
15:41 11:58 p/km Séta 1:53:42 Edzés |
31
|
1
1.32 km
15:34 11:48 p/km Séta |
2
|
22. hét
9.63 km
2:08:46
21.04 km
1:53:42 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
1 | 1.32 km | 0:15:34 |
1.32 km |
0:15:34 |
Összesen | 1 | 1.32 km | 0:15:34 |
1.32 km | 0:15:34 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
8 | 482.25 km | 27:59:23 |
200.75 km |
9:55:08 |
Túra
|
47 | 150.9 km | 44:59:16 |
21.07 km |
4:23:37 |
Téli sport
|
1 | 16.23 km | 2:32:46 |
16.23 km |
2:32:46 |
Egyéb
|
13 | - | 20:48:03 |
- | 2:00:00 |
Összesen | 73 | 780.44 km | 100:11:01 |
200.750 km | 9:55:08 |