HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
2.48 km
37:45 15:13 p/km Séta
1.62 km
31:59 19:45 p/km Séta |
5
|
18. hét
4.1 km
1:09:44 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
2 | 4.1 km | 1:09:44 |
2.48 km |
0:37:45 |
Összesen | 2 | 4.1 km | 1:09:44 |
2.48 km | 0:37:45 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
6 | 477.22 km | 27:36:33 |
200.75 km |
9:55:08 |
Túra
|
33 | 126.28 km | 38:37:59 |
21.07 km |
4:23:37 |
Téli sport
|
1 | 16.23 km | 2:32:46 |
16.23 km |
2:32:46 |
Egyéb
|
11 | - | 16:54:21 |
- | 2:00:00 |
Összesen | 55 | 729.75 km | 89:33:12 |
200.750 km | 9:55:08 |