Edzéseim - 2020 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 9.99 km 1:00:01 06:00 p/km Normál futás	30 Futás 10.01 km 1:00:46 06:04 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.51 km 1:03:27 06:02 p/km Normál futás Túra 1.64 km 24:23 14:52 p/km Séta Túra 1.69 km 24:31 14:30 p/km Séta	3 Futás 10 km 1:01:36 06:10 p/km Normál futás	4 Futás 7.9 km 47:49 06:03 p/km Normál futás	5	27. hét 5 futás 48.41 km 4:53:39 2 túra 3.33 km 0:48:54
6	7	8 Futás 10.04 km 58:41 05:51 p/km Normál futás	9 Futás 10.06 km 1:00:09 05:59 p/km Normál futás	10 Futás 10.06 km 1:00:46 06:02 p/km Normál futás	11	12 Futás 8.01 km 45:45 05:43 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 38.17 km 3:45:21
13 Futás 10.01 km 58:48 05:52 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.08 km 1:02:46 06:14 p/km Normál futás	16 Futás 10.01 km 59:43 05:58 p/km Normál futás	17	18 Futás 8.02 km 47:30 05:55 p/km Normál futás Bringázás 21.5 km 1:59:40 05:34 p/km Normál tekerés	19	29. hét 4 futás 38.12 km 3:48:47 1 bringázás 21.5 km 1:59:40
20 Futás 10.04 km 1:00:25 06:01 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.11 km 1:01:29 06:05 p/km Normál futás	23 Futás 9.04 km 55:04 06:05 p/km Normál futás	24	25 Futás 21.56 km 2:08:39 05:58 p/km Normál futás	26	30. hét 4 futás 50.75 km 5:05:37
27	28 Futás 10.04 km 1:00:57 06:04 p/km Normál futás	29 Futás 8.03 km 48:55 06:06 p/km Normál futás	30 Futás 6.64 km 39:35 05:58 p/km Normál futás Futás 6.86 km 40:58 05:58 p/km Normál futás	31 Túra 6.88 km 1:37:00 14:06 p/km Séta	1 Futás 5.75 km 32:57 05:44 p/km Normál futás	2	31. hét 5 futás 37.32 km 3:43:22 1 túra 6.88 km 1:37:00

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	187.02 km	18:43:02	21.56 km	2:08:39
Bringázás	1	21.5 km	1:59:40	21.5 km	1:59:40
Túra	3	10.21 km	2:25:54	6.88 km	1:37:00
Összesen	23	218.73 km	23:08:36	21.56 km	2:08:39

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	2049.65 km	209:39:00	21.56 km	2:13:36
Bringázás	19	210.82 km	18:36:55	30.05 km	2:02:16
Túra	10	110.13 km	25:11:18	30.86 km	6:10:30
Jóga	3	-	0:45:51	-	0:16:29
Egyéb	2	-	0:25:11	-	0:20:01
Összesen	246	2370.6 km	254:38:15	30.860 km	6:10:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés