Edzéseim - 2020 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	1 Futás 12.07 km 1:12:54 06:02 p/km Normál futás	2	3 Futás 17.44 km 1:46:03 06:05 p/km Normál futás	4 Futás 12.13 km 1:12:55 06:01 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 41.64 km 4:11:52
5 Futás 6.13 km 35:00 05:43 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 12.26 km 1:15:57 06:12 p/km Normál futás	9	10 Futás 14.03 km 1:26:54 06:12 p/km Normál futás	11 Futás 9.31 km 55:31 05:58 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 41.73 km 4:13:22
12 Futás 6.1 km 35:28 05:49 p/km Normál futás	13	14 Futás 12.01 km 1:13:21 06:06 p/km Normál futás	15 Egyéb 20:01 Edzés	16 Futás 14.08 km 1:24:09 05:59 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.03 km 59:20 05:55 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 42.22 km 4:12:18 1 egyéb 0:20:01
19 Futás 8.11 km 48:56 06:02 p/km Normál futás	20	21 Futás 8.01 km 49:32 06:11 p/km Normál futás	22 Futás 10.17 km 1:01:30 06:03 p/km Normál futás	23	24 Futás 15.45 km 1:34:19 06:06 p/km Normál futás	25 Futás 10.02 km 1:01:52 06:10 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 51.76 km 5:16:09
26	27 Futás 16.35 km 1:42:03 06:14 p/km Normál futás	28 Futás 11.34 km 1:09:13 06:06 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 10.58 km 59:33 05:38 p/km Normál futás Futás 2.3 km 14:53 06:28 p/km Normál futás	1 Futás 10.1 km 1:02:23 06:11 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 50.67 km 5:08:05

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	217.92 km	21:59:23	17.44 km	1:46:03
Egyéb	1	-	0:20:01	-	0:20:01
Összesen	21	217.92 km	22:19:24	17.44 km	1:46:03

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	2049.65 km	209:39:00	21.56 km	2:13:36
Bringázás	19	210.82 km	18:36:55	30.05 km	2:02:16
Túra	10	110.13 km	25:11:18	30.86 km	6:10:30
Jóga	3	-	0:45:51	-	0:16:29
Egyéb	2	-	0:25:11	-	0:20:01
Összesen	246	2370.6 km	254:38:15	30.860 km	6:10:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés