B.Gyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
7.13 km
38:42 05:26 p/km Normál futás |
3
|
4
21.73 km
2:06:15 05:49 p/km Normál futás
9.64 km
1:07:20 06:59 p/km Normál futás |
22. hét
38.5 km
3:52:17 |
|
5
0.71 km
04:28 06:17 p/km Normál futás
4.39 km
43:30 09:55 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
8.29 km
49:06 05:55 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
17.05 km
1:25:31 05:01 p/km Normál futás |
23. hét
30.44 km
3:02:35 |
|
12
0.49 km
03:02 06:11 p/km Normál futás
7.23 km
35:04 04:51 p/km Normál futás
0.62 km
04:28 07:12 p/km Normál futás |
13
|
14
10.05 km
57:18 05:42 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
24. hét
18.39 km
1:39:52 |
|
19
0.52 km
03:44 07:11 p/km Normál futás
7.57 km
41:03 05:25 p/km Normál futás |
20
|
21
10.15 km
1:00:25 05:57 p/km Normál futás |
22
|
23
47.03 km
10:54:50 13:55 p/km Normál futás |
24
|
25
|
25. hét
65.27 km
12:40:02 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
15.15 km
1:28:17 05:50 p/km Normál futás |
1
|
2
26.05 km
2:26:01 05:36 p/km Normál futás |
26. hét
41.2 km
3:54:18 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 167.75 km | 22:43:03 |
47.03 km |
10:54:50 |
| Összesen | 16 | 167.75 km | 22:43:03 |
47.03 km | 10:54:50 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
211 | 2095.53 km | 234:37:08 |
84.36 km |
11:40:01 |
|
Bringázás
|
3 | 27.59 km | 2:02:50 |
12.16 km |
0:52:26 |
|
Túra
|
5 | 49.6 km | 13:09:20 |
12.63 km |
2:54:47 |
|
Erősport
|
7 | 0 kg | 6:08:08 |
0 kg |
1:08:39 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:22:49 |
- | 0:48:01 |
| Összesen | 228 | 2179.67 km | 257:20:15 |
84.360 km | 11:40:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
