Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.07 km
54:36 05:25 p/km Normál futás |
30
|
31
25.23 km
2:32:42 06:03 p/km Hosszú futás |
1
|
2
7.53 km
50:52 06:45 p/km Normál futás |
5. hét
42.83 km
4:18:10 |
|
3
10.03 km
59:07 05:54 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
21.11 km
2:12:10 06:16 p/km Terepfutás |
7
|
8
12.05 km
1:17:28 06:26 p/km Normál futás |
9
|
6. hét
43.19 km
4:28:45 |
|
10
6.59 km
37:54 05:45 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
21.24 km
2:02:12 05:45 p/km Hosszú futás |
15
|
16
12.02 km
1:04:04 05:20 p/km Normál futás |
7. hét
39.85 km
3:44:10 |
|
17
|
18
13.01 km
1:17:31 05:57 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
26 km
2:35:29 05:59 p/km Hosszú futás |
23
|
8. hét
39.01 km
3:53:00 |
|
24
10.06 km
1:05:00 06:28 p/km Normál futás |
25
|
26
21.1 km
2:04:33 05:54 p/km Hosszú futás |
27
|
28
14.56 km
1:31:57 06:19 p/km Normál futás |
29
|
1
10.15 km
1:04:48 06:23 p/km Normál futás |
9. hét
55.87 km
5:46:18 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 175.3 km | 17:38:17 |
26 km |
2:35:29 |
| Összesen | 12 | 175.3 km | 17:38:17 |
26 km | 2:35:29 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1808.62 km | 177:25:25 |
55.01 km |
6:24:48 |
| Összesen | 144 | 1808.62 km | 177:25:25 |
55.010 km | 6:24:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
