Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Apcikusz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 3.53 km 51:02 14:27 p/km Séta	2 Túra 3.79 km 53:26 14:06 p/km Séta	3 Túra 3.7 km 53:05 14:21 p/km Séta	4 Túra 3.89 km 54:21 13:58 p/km Séta	5 Túra 3.82 km 54:22 14:14 p/km Séta	6 Túra 4.15 km 57:09 13:46 p/km Séta	7 Túra 4.07 km 57:36 14:09 p/km Séta	31. hét 7 túra 26.95 km 6:21:01
8	9 Túra 3.59 km 50:46 14:08 p/km Séta	10	11 Túra 1.58 km 46:46:00 05:35:57 p/km Séta	12	13 Túra 3.92 km 55:52 14:15 p/km Séta	14 Bringázás 53.15 km 3:18:02 03:44 p/km Normál tekerés Túra 3.5 km 49:57 14:16 p/km Séta	32. hét 4 túra 12.59 km 49:22:35 1 bringázás 53.15 km 3:18:02
15 Túra 3.79 km 54:09 14:17 p/km Séta	16 Túra 3.87 km 55:21 14:18 p/km Séta	17 Túra 3.24 km 49:03 15:08 p/km Séta	18 Túra 3.67 km 53:24 14:33 p/km Séta	19 Túra 4.1 km 59:02 14:24 p/km Séta	20	21 Túra 4.32 km 1:02:58 14:35 p/km Séta	33. hét 6 túra 22.99 km 5:33:57
22 Túra 3.67 km 54:03 14:44 p/km Séta	23 Túra 3.81 km 57:28 15:05 p/km Séta	24 Túra 3.72 km 54:46 14:43 p/km Séta	25 Túra 4.02 km 57:48 14:23 p/km Séta	26 Túra 3.76 km 56:57 15:09 p/km Séta	27 Túra 3.33 km 48:05 14:26 p/km Séta	28 Túra 3.09 km 45:15 14:39 p/km Séta	34. hét 7 túra 25.4 km 6:14:22
29 Túra 3.33 km 49:09 14:46 p/km Séta	30 Túra 3.22 km 48:15 14:59 p/km Séta	31 Túra 3.7 km 52:02 14:04 p/km Séta	1 Túra 3.61 km 52:52 14:39 p/km Séta	2	3	4 Túra 3.49 km 48:04 13:46 p/km Séta	35. hét 5 túra 17.35 km 4:10:22

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	1	53.15 km	3:18:02	53.15 km	3:18:02
Túra	27	98.18 km	70:01:21	4.32 km	46:46:00
Összesen	28	151.33 km	73:19:23	53.15 km	46:46:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	31.52 km	3:38:10	3.27 km	0:22:11
Bringázás	20	751.6 km	37:44:57	60.53 km	3:18:02
Túra	265	872.86 km	254:13:44	4.69 km	46:46:00
Összesen	298	1655.98 km	295:36:51	60.530 km	46:46:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés