AnnaPanna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
|
4
|
5
|
6
3.39 km
27:41 08:10 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
0.25 km
01:49 07:16 p/km Normál futás |
10
|
10. hét
3.64 km
0:29:30 |
|
11
2.29 km
18:35 08:07 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
2.29 km
0:18:35 |
|
18
4.18 km
30:42 07:21 p/km Normál futás
4.18 km
30:42 07:21 p/km Normál futás |
19
4.1 km
30:06 07:20 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
12.46 km
1:31:30 |
|
25
|
26
4.67 km
39:49 08:32 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
4.67 km
0:39:49 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 23.06 km | 2:59:24 |
4.67 km |
0:39:49 |
| Összesen | 7 | 23.06 km | 2:59:24 |
4.67 km | 0:39:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 157.41 km | 21:22:47 |
14.56 km |
2:29:25 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:00:09 |
0 km |
0:00:09 |
|
Túra
|
5 | 128.03 km | 13:14:23 |
105.83 km |
5:02:49 |
| Összesen | 33 | 285.44 km | 34:37:19 |
105.830 km | 5:02:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
