Anita93 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
44. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
5.01 km
31:22 06:16 p/km Futógépes futás |
12
|
13
6.36 km
1:04:09 10:05 p/km Terepfutás
3.1 km
21:41 07:00 p/km Normál futás |
14
|
45. hét
14.47 km
1:57:12 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
46. hét
|
|
22
|
23
8.02 km
54:40 06:49 p/km Futógépes futás |
24
8.04 km
54:11 06:44 p/km Futógépes futás |
25
8.03 km
54:43 06:49 p/km Futógépes futás |
26
12.03 km
1:21:13 06:45 p/km Futógépes futás |
27
|
28
|
47. hét
36.12 km
4:04:47 |
|
29
20.01 km
2:13:16 06:40 p/km Futógépes futás |
30
8.2 km
54:47 06:41 p/km Futógépes futás |
1
12.02 km
1:19:19 06:36 p/km Futógépes futás |
2
|
3
15.01 km
1:34:54 06:19 p/km Futógépes futás |
4
|
5
|
48. hét
55.24 km
6:02:16 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 78.8 km | 9:10:02 |
20.01 km |
2:13:16 |
| Összesen | 9 | 78.8 km | 9:10:02 |
20.01 km | 2:13:16 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
188 | 2021 km | 225:42:28 |
28 km |
2:57:08 |
| Összesen | 188 | 2021 km | 225:42:28 |
28.000 km | 2:57:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
