Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Ani025 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 0.22 km 02:21 10:41 p/km Normál futás	27	28 Futás 0.21 km 02:27 11:40 p/km Normál futás	29 Futás 0.48 km 05:28 11:23 p/km Normál futás Futás 0.17 km 01:48 10:35 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.46 km 1:02:00 11:21 p/km Normál futás	3 Túra 3.2 km 43:41 13:39 p/km Séta	9. hét 5 futás 6.54 km 1:14:04 1 túra 3.2 km 0:43:41
4 Futás 0.5 km 05:53 11:46 p/km Normál futás	5 Futás 0.31 km 04:48 15:29 p/km Normál futás	6	7 Futás 0.27 km 02:08 07:54 p/km Normál futás	8	9 Futás 0.6 km 05:38 09:23 p/km Normál futás Futás 0.21 km 02:12 10:29 p/km Normál futás Futás 0.21 km 01:40 07:56 p/km Normál futás Túra 2.22 km 28:39 12:54 p/km Séta Futás 0.5 km 04:58 09:56 p/km Normál futás Futás 0.24 km 02:26 10:08 p/km Normál futás	10	10. hét 8 futás 2.84 km 0:29:43 1 túra 2.22 km 0:28:39
11	12	13 Futás 0.56 km 05:59 10:41 p/km Normál futás Futás 0.2 km 02:00 10:00 p/km Normál futás Futás 0.51 km 05:26 10:39 p/km Normál futás Futás 0.17 km 01:48 10:35 p/km Normál futás	14 Túra 0.73 km 08:28 11:36 p/km Séta	15	16 Túra 4.03 km 1:08:07 16:54 p/km Séta	17	11. hét 4 futás 1.44 km 0:15:13 2 túra 4.76 km 1:16:35
18 Futás 0 km 00:14 00:00 p/km Normál futás Futás 5.39 km 48:07 08:56 p/km Normál futás	19 Túra 3.05 km 34:50 11:25 p/km Séta	20 Futás 0.41 km 04:11 10:12 p/km Normál futás	21	22	23	24	12. hét 3 futás 5.8 km 0:52:32 1 túra 3.05 km 0:34:50
25	26	27 Túra 0.88 km 10:53 12:22 p/km Séta	28	29	30 Túra 1.88 km 27:52 14:49 p/km Séta Futás 0 km 30:16 00:00 p/km Elliptikius trainer	31	13. hét 2 túra 2.76 km 0:38:45 1 futás 0:30:16

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	15.54 km	3:09:44	5.46 km	1:02:00
Túra	7	15.99 km	3:42:30	4.03 km	1:08:07
Összesen	24	31.53 km	6:52:14	5.46 km	1:08:07

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	28 km	5:34:53	5.46 km	1:02:00
Túra	25	38.18 km	8:28:19	4.03 km	1:08:07
Összesen	58	66.18 km	14:03:12	5.460 km	1:08:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés