Ani025 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
4.16 km
31:36 07:36 p/km Normál futás |
2
1.06 km
12:03 11:22 p/km Séta
1.27 km
34:22 27:04 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
5.43 km
1:05:58
1.06 km
0:12:03 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
1.57 km
20:12 12:52 p/km Séta |
14
|
15. hét
1.57 km
0:20:12 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 5.43 km | 1:05:58 |
4.16 km |
0:34:22 |
|
Túra
|
2 | 2.63 km | 0:32:15 |
1.57 km |
0:20:12 |
| Összesen | 4 | 8.06 km | 1:38:13 |
4.16 km | 0:34:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 28 km | 5:34:53 |
5.46 km |
1:02:00 |
|
Túra
|
25 | 38.18 km | 8:28:19 |
4.03 km |
1:08:07 |
| Összesen | 58 | 66.18 km | 14:03:12 |
5.460 km | 1:08:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
