Andi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
12 km
1:04:44 05:24 p/km Terepfutás |
1
|
2
12 km
1:04:33 05:23 p/km Terepfutás |
39. hét
24 km
2:09:17 |
|
3
11.55 km
1:08:18 05:55 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
42.74 km
3:59:30 05:36 p/km Hosszú futás |
40. hét
54.29 km
5:07:48 |
|
10
11.11 km
1:06:42 06:00 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
|
14
10.2 km
56:10 05:30 p/km Terepfutás |
15
|
16
14.14 km
1:22:32 05:50 p/km Terepfutás |
41. hét
35.45 km
3:25:24 |
|
17
11.11 km
1:00:58 05:29 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
|
21
10.6 km
57:02 05:23 p/km Terepfutás |
22
|
23
|
42. hét
21.71 km
1:58:00 |
|
24
12.51 km
1:12:28 05:48 p/km Laza futás |
25
|
26
10.2 km
55:23 05:26 p/km Terepfutás |
27
|
28
|
29
|
30
10.7 km
1:05:52 06:09 p/km Normál futás |
43. hét
33.41 km
3:13:43 |
|
31
11.11 km
1:01:36 05:33 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
11.11 km
1:01:36 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 167.97 km | 15:51:04 |
42.74 km |
3:59:30 |
| Összesen | 12 | 167.97 km | 15:51:04 |
42.74 km | 3:59:30 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 2050.25 km | 195:00:56 |
42.74 km |
4:38:14 |
| Összesen | 143 | 2050.25 km | 195:00:56 |
42.740 km | 4:38:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
