Edzésnapló

26
27
28
29
30
12 km
1:04:44
05:24 p/km
1
2
12 km
1:04:33
05:23 p/km
39. hét
2 futás
24 km
2:09:17
3
11.55 km
1:08:18
05:55 p/km
4
5
6
7
8
9
42.74 km
3:59:30
05:36 p/km
40. hét
2 futás
54.29 km
5:07:48
10
11.11 km
1:06:42
06:00 p/km
11
12
13
14
10.2 km
56:10
05:30 p/km
15
16
14.14 km
1:22:32
05:50 p/km
41. hét
3 futás
35.45 km
3:25:24
17
11.11 km
1:00:58
05:29 p/km
18
19
20
21
10.6 km
57:02
05:23 p/km
22
23
42. hét
2 futás
21.71 km
1:58:00
24
12.51 km
1:12:28
05:48 p/km
25
26
10.2 km
55:23
05:26 p/km
27
28
29
30
10.7 km
1:05:52
06:09 p/km
43. hét
3 futás
33.41 km
3:13:43
31
11.11 km
1:01:36
05:33 p/km
1
2
3
4
5
6
44. hét
1 futás
11.11 km
1:01:36

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 167.97 km

15:51:04

42.74 km

3:59:30

Összesen 12 167.97 km

15:51:04

42.74 km

3:59:30

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
143 2050.25 km

195:00:56

42.74 km

4:38:14

Összesen 143 2050.25 km

195:00:56

42.740 km

4:38:14