Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Andi70 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 18 km 1:34:31 05:15 p/km Résztáv	1 Futás 10.17 km 51:04 05:01 p/km Résztáv	2	3 Futás 21.34 km 1:58:42 05:34 p/km Laza futás	4	5 Futás 25 km 2:14:16 05:22 p/km Hosszú futás	35. hét 4 futás 74.51 km 6:38:33
6	7 Futás 13.55 km 1:05:00 04:48 p/km Résztáv	8 Futás 21.85 km 1:54:39 05:15 p/km Hosszú futás	9	10 Futás 10 km 48:18 04:50 p/km Résztáv	11 Futás 25 km 2:12:41 05:18 p/km Hosszú futás	12	36. hét 4 futás 70.4 km 6:00:38
13 Futás 15 km 1:16:53 05:08 p/km Normál futás	14 Futás 12 km 59:32 04:58 p/km Résztáv	15 Futás 15 km 1:18:53 05:16 p/km Normál futás	16	17 Futás 10.46 km 1:00:30 05:47 p/km Laza futás	18 Futás 20 km 1:45:24 05:16 p/km Normál futás	19	37. hét 5 futás 72.46 km 6:21:12
20	21 Futás 15 km 1:13:47 04:55 p/km Résztáv	22 Futás 10 km 50:37 05:04 p/km Résztáv	23	24 Futás 12 km 59:39 04:58 p/km Résztáv	25	26 Futás Verseny 21.1 km 1:56:47 05:32 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 58.1 km 5:00:50
27	28 Futás 12 km 1:02:18 05:12 p/km Résztáv	29 Futás 13 km 1:07:21 05:11 p/km Normál futás	30	1 Futás 5.18 km 27:39 05:20 p/km Laza futás	2	3 Futás Verseny 50 km 6:10:38 07:25 p/km Terepfutás	39. hét 4 futás 80.18 km 8:47:56

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	282.47 km	24:36:21	25 km	2:14:16
Összesen	18	282.47 km	24:36:21	25 km	2:14:16

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	219	3611.01 km	320:13:45	50 km	6:10:38
Összesen	219	3611.01 km	320:13:45	50.000 km	6:10:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés