Edzésnapló

31
1
15 km
1:22:49
05:31 p/km
2
18 km
1:39:05
05:30 p/km
3
4
12 km
1:02:14
05:11 p/km
5
6
30.52 km
2:55:45
05:46 p/km
22. hét
4 futás
75.52 km
6:59:53
7
8
14.5 km
1:18:15
05:24 p/km
9
18 km
1:36:33
05:22 p/km
10
11
18 km
1:36:30
05:22 p/km
12
13
21.87 km
1:57:32
05:22 p/km
23. hét
4 futás
72.37 km
6:28:50
14
15.01 km
1:17:35
05:10 p/km
15
16
15 km
1:21:21
05:25 p/km
17
15 km
1:21:39
05:27 p/km
18
19
17.5 km
1:34:18
05:23 p/km
20
17.5 km
1:40:33
05:45 p/km
24. hét
5 futás
80.01 km
7:15:26
21
22
20 km
1:52:39
05:38 p/km
23
24
25
26
27
25. hét
1 futás
20 km
1:52:39
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 247.9 km

22:36:48

30.52 km

2:55:45

Összesen 14 247.9 km

22:36:48

30.52 km

2:55:45

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
106 1781.84 km

155:04:10

30.58 km

2:57:18

Összesen 106 1781.84 km

155:04:10

30.580 km

2:57:18