Amatőr edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
0 kg
1:24:08 Súlyemelés |
27
|
28
0 kg
1:06:35 Súlyemelés |
29
|
30
|
1
|
2
8.45 km
54:21 06:26 p/km Normál futás |
39. hét
2:30:43
8.45 km
0:54:21 |
|
3
|
4
8.47 km
53:09 06:17 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
2.18 km
14:45 06:46 p/km Normál futás |
9
 Verseny42.46 km 4:12:51 05:57 p/km Normál futás |
40. hét
53.11 km
5:20:45 |
|
10
0 kg
1:26:25 Súlyemelés |
11
0 kg
1:07:50 Súlyemelés |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
2:34:15
|
|
17
|
18
0 kg
1:47:33 Súlyemelés |
19
|
20
0 kg
1:14:18 Súlyemelés |
21
|
22
|
23
|
42. hét
3:01:51
|
|
24
|
25
0 kg
1:25:06 Súlyemelés |
26
|
27
|
28
0 kg
41:56 Súlyemelés |
29
|
30
|
43. hét
2:07:02
|
|
31
|
1
|
2
0 kg
1:18:26 Súlyemelés |
3
0 kg
1:41:32 Súlyemelés |
4
|
5
|
6
|
44. hét
2:59:58
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 61.56 km | 6:15:06 |
42.46 km |
4:12:51 |
|
Erősport
|
6 | 0 kg | 7:43:08 |
0 kg |
1:47:33 |
| Összesen | 10 | 61.56 km | 13:58:14 |
42.46 km | 4:12:51 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 754.5 km | 80:14:29 |
42.46 km |
4:12:51 |
|
Erősport
|
29 | 0 kg | 46:14:16 |
0 kg |
5:49:22 |
|
Egyéb
|
13 | - | 18:58:58 |
- | 5:49:22 |
| Összesen | 113 | 847.78 km | 145:27:43 |
42.460 km | 5:49:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
